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揉腹的好处有哪些呢？
揉腹养生，在我国已有数千年历史。在唐代，孙思邀就以“食后行百步,常以手摩腹”作为自己的益寿之道。[查看详情]
2019-10-16
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宝宝出现枕秃并不一定是缺钙
其实，几乎每个婴儿从生后都会慢慢出现脑后、颈上部位头发稀少的现象。只是每个婴儿枕部头发稀少程度不同。严重者枕部几乎见不到头发，医学上称为枕秃。很多妈妈以为出现枕秃是宝宝缺钙，其实这是不正确的理解。[查看详情]
2019-10-14
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按摩之前为什么要先放松肌肉？
人有一个本能，就是紧张的时候两肩会绷紧，脖子向前倾。肩部是人体紧张情绪的反应器，人体一紧张，肩部先僵硬。肩部的紧张又带来颈椎的紧张，很多人就在长期不自觉的紧张中得了颈椎病；颈部是人体的十字路口，颈椎的紧张又会导致全身的紧张。[查看详情]
2019-10-10
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越来越健康之秋分节气养生
秋分一般为每年的9月22或23日。“秋分”的意思有二：一是，日夜时间均等，二是，气候由热转凉。[查看详情]
2019-09-29
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小儿推拿师证的作用及就业前景如何？
小儿推拿师证含金量权威性高，全国各地通用，该证书可以作为学员的从业凭证，是求职、任职、单位录用的重要依据之一;同时，在申请职业技能时，可以作为相关职业资格的证明。 [查看详情]
2019-09-26
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秋天吃什么粗粮？12种粗粮排毒又养颜
秋季养生需要适当补充粗粮，那么秋天吃什么粗粮呢?玉米、核桃、芋头、红豆、番薯等都是适合秋季食用的粗粮，常吃有排毒养颜的功效。[查看详情]
2019-09-24
